2015年7月第9页-久久宝贝-宝贝快乐成长记录

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孕期护理：怀孕一个月需要补充哪些营养？

蛋白质怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40-60克，以保证受精卵的正常发育。碳水化合物和脂肪受孕前后，如果碳水化合...

作者：yanyan | 发布：15年07月01日 | 分类：孕期护理 | 踩踏：869次 | 评论：抢沙发

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宝贝成长：1岁-2岁孩子的心理特点

孩子到了1岁左右，可以自如爬行，可以站立片刻，发育快一些的还可以独立几步。手眼活动从不协调到协调，如可以自如地自喂饼干，五指从不分工到有较为灵活的分工，如可以用食指和拇指对捏糖块。双手从“各自为政”到能够互相配合，如可以一同摆弄玩具。精细动...

作者：yanyan | 发布：15年07月01日 | 分类：宝贝成长 | 踩踏：1064次 | 评论：抢沙发

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育儿心经：1岁半到2岁小儿训练方案

一、小儿的训练：1、观察能力的训练：(1)训练：上下、里外、前后方位意识。如游戏时说：“球在椅子上、椅子下”、“球在箱子里、在箱子外面”等等。(2)辨别多少。如分糖果给家人，看看分的是否一样多，放桌上比比看谁多谁少。也可以用专门的图画，训练...

作者：yanyan | 发布：15年07月01日 | 分类：育儿心经 | 踩踏：1063次 | 评论：抢沙发

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健康饮食：孕妇可以吃牛羊肉吗？

孕妇能吃羊肉吗?我特别喜欢吃羊肉，刚好现在是吃火锅的时候，特别想吃，不过不知道怀孕了孕妇能吃羊肉吗?饮食专家说，孕妇吃羊肉是可以的，但要注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多!对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃...

作者：yanyan | 发布：15年07月01日 | 分类：健康饮食 | 踩踏：1092次 | 评论：抢沙发

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